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Esta gran planta parecida al cardo es originaria de las regiones del sur de Europa, el norte de África y las Islas Canarias. Las hojas de la planta se utilizan con fines medicinales. Sin embargo, las raíces y las cabezas de las flores inmaduras también pueden contener compuestos beneficiosos.1
Nuestro sistema patentado de «Clasificación por Estrellas» fue desarrollado para ayudarle a entender fácilmente la cantidad de apoyo científico detrás de cada suplemento en relación con una condición de salud específica. Aunque no hay forma de predecir si una vitamina, un mineral o una hierba tratará o prevendrá con éxito las condiciones de salud asociadas, nuestras calificaciones únicas le indican el grado de comprensión de estos suplementos por parte de la comunidad médica, y si los estudios han encontrado que son eficaces para otras personas.
Durante más de una década, nuestro equipo ha examinado miles de artículos de investigación publicados en revistas de prestigio. Para ayudarle a tomar decisiones con conocimiento de causa, y para entender mejor los suplementos controvertidos o confusos, nuestros expertos médicos han digerido la ciencia en estas tres clasificaciones fáciles de seguir. Esperamos que esto le proporcione un recurso útil para tomar decisiones informadas para su salud y bienestar.

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Cada vez más, los médicos y farmacéuticos están utilizando tratamientos a base de hierbas que habrían sido familiares para alguien de la era preindustrial. Estos tratamientos son ahora en la corriente principal, también. Usted puede haber oído que los aguacates son buenos para su cerebro y que los antioxidantes en los arándanos pueden ayudar a prevenir el cáncer. Sin embargo, ¿sabía que la alcachofa, desde hace mucho tiempo una de las favoritas para las fiestas, tiene el potencial de reducir el colesterol y ayudar a la digestión?
Comer alcachofas es, por supuesto, excelente para la salud. Sin embargo, esta verdura es mucho más que su parte bulbosa, frondosa y comestible. Esta planta, cuyo nombre científico es Cynara scolymus, tiene virtudes ocultas que habrían asombrado a los pueblos antiguos que la cultivaban originalmente.
Estos secretos se desvelan a través del moderno medio del extracto de alcachofa. Elaborado a partir del tallo y las hojas de la alcachofa, este suplemento de hierbas presenta una serie de increíbles beneficios para la salud con pocos efectos secundarios.
Las alcachofas contienen docenas de nutrientes, incluyendo fitoquímicos, antioxidantes y oligoelementos críticos. Sin embargo, toda la planta está llena de potentes hierbas medicinales bioactivas que pueden transformar su vida. La clave está en las hojas y el tallo de la alcachofa, donde la ciencia ha descubierto sustancias que pueden reducir el colesterol, aliviar la indigestión e incluso amplificar el poder de la mente humana. Múltiples estudios médicos han demostrado que el extracto de alcachofa es seguro y eficaz.

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El número de estadounidenses que toman medicamentos contra el colesterol[i] ha aumentado desde un mínimo de sólo el 5% en 1976 hasta el 23% en 2010. Es admirable que la gente intente hacer algo con su problema de colesterol, pero hay confusión en cuanto a la seguridad de los medicamentos recetados.
Por ejemplo, la Clínica Mayo advierte[ii] que las estatinas tomadas para el colesterol alto pueden causar efectos secundarios graves, como daños musculares, problemas digestivos, un mayor riesgo de diabetes de tipo 2, pérdida de memoria, confusión y daños en el hígado. A muchos pacientes que toman medicamentos contra el colesterol se les exigen análisis de sangre para determinar que su función hepática es normal. Uno de los grupos que suele tomar estos medicamentos es el de los adultos de más de 60 años, el grupo más propenso a tener reacciones adversas a las estatinas.
Aunque los pacientes suelen intentar reducir el colesterol sólo con la dieta y el ejercicio, los investigadores han llegado a la conclusión de que los resultados de estos esfuerzos pueden no ser tan «espectaculares». En un estudio realizado por el doctor Robert L. Rosenthal[iii] se revisaron varias dietas y regímenes de ejercicio. Según el documento, la dieta sólo ofrece resultados marginales, mientras que la dieta y el ejercicio ofrecen resultados algo mejores.

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Buranova, F.V. «Aspectos actuales de la etiología, la patogénesis, el diagnóstico y el tratamiento de la insuficiencia placentaria en las mujeres embarazadas después de la fertilización extracorpórea». Obstetricia y ginecología 6 (2011): 9-16.
Zainalova, S.A. «Características del estado morfofuncional del complejo fetoplacentario bajo factores ambientales adversos». Tesis para el grado de doctor, especialidad 14.01.01 «Obstetricia y ginecología». Astrakhan (2015): 85-90.
Stryuk, R.I., Travnikova, N.L., Pavlova, L.N., et al. «Eficacia clínica del Hofitol en la insuficiencia placentaria en mujeres embarazadas con enfermedades del sistema cardiovascular». Practicing physician 5 (2004): 47-9.
Lazebnik, L.B., Konev, Y.V., Zhuravleva, I.A. «Estudio de la eficacia y tolerabilidad del hofitol en las enfermedades crónicas del sistema hepatobiliar». En: Resultados del estudio del hofitol. Moscú (1999): 6-7.
Logutova, L.S., Novikova S.V. «Aplicación del hofitol para la prevención de la insuficiencia placentaria en mujeres embarazadas de alto riesgo perinatal». Boletín ruso de obstetricia y ginecología 5 (2004): P. 43-7.

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