Sintomas deficit vitamina b12

Sintomas deficit vitamina b12

Deficiencia de vitamina d y b12 juntas

La vitamina B12 (cobalamina) es una vitamina hidrosoluble que se obtiene a través de la ingesta de pescado, carne y productos lácteos, así como de cereales fortificados y suplementos.1,2 Se coabsorbe con el factor intrínseco, un producto de las células parietales del estómago, en el íleon terminal tras ser extraído por el ácido gástrico1,2 (Figura 13). La vitamina B12 es crucial para la función neurológica, la producción de glóbulos rojos y la síntesis de ADN, y es un cofactor para tres reacciones principales: la conversión del ácido metilmalónico en succinil coenzima A; la conversión de homocisteína en metionina; y la conversión de 5-metiltetrahidrofolato en tetrahidrofolato.1,2 Ampliar
2011;83(12):1425–1430.5. Agencia para la Investigación y la Calidad de la Asistencia Sanitaria. Resumen de las directrices: cobalamin (vitamin B12) deficiency-investigation and management. 1 de enero de 2012. https://www.guideline.gov/summaries/summary/38881. Consultado el 13 de octubre de 2016.6. Dali-Youcef N,
2009;79(3):203–208.21. Stabler SP, Allen RH. Anemias megaloblásticas. En: Cecil RL, Goldman L, Ausiello DA, eds. Cecil Textbook of Medicine. 22nd ed. Philadelphia, Pa.: Saunders; 2004:1050-1057.22. Arendt JF,

Tratamiento de la deficiencia de vitamina b12

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La vitamina B12 es necesaria para la producción de glóbulos rojos y es importante para la salud de las células nerviosas y la formación de material genético. Los síntomas iniciales de la deficiencia de vitamina B12 incluyen mareos y fatiga. Si no se trata, la carencia puede provocar un empeoramiento de la anemia, daños en el sistema nervioso y otros problemas de salud.
Según una encuesta sobre la nutrición de los adultos en Nueva Zelanda, el 8% de la población puede tener una carencia de vitamina B12.    La encuesta también reveló que los niveles inadecuados de vitamina B12 son más comunes entre las mujeres que entre los hombres.
La deficiencia de vitamina B12 suele estar causada por la falta de factor intrínseco, una sustancia producida en el estómago que es necesaria para la absorción de la vitamina B12 de los alimentos.    Algunas personas simplemente no producen suficiente factor intrínseco, mientras que otras pueden tener una condición de salud que lo destruye.    Otras causas de la deficiencia de vitamina B12 son:

Deficiencia de vitamina b12 siento que me estoy muriendo

La carencia de vitamina B12 se produce cuando hay niveles inadecuados de esta vitamina en el organismo. Esta importante vitamina es necesaria para la producción de glóbulos rojos y el buen funcionamiento del sistema nervioso.
La falta de vitamina B12 puede causar anemia y otros problemas de salud[1][2] La anemia es una afección en la que el cuerpo no puede producir suficientes glóbulos rojos sanos o no puede producir suficiente cantidad de la sustancia hemoglobina que permite a los glóbulos rojos transportar oxígeno por el cuerpo.
Existen varios tipos de anemia, cada uno con sus propias causas y síntomas. Por ejemplo, la deficiencia de vitamina B12 puede causar anemia megaloblástica, una condición en la que los glóbulos rojos son más grandes de lo normal y no pueden funcionar correctamente[2][3].
A pesar de la disponibilidad de la vitamina B12 en una dieta equilibrada, su deficiencia no es del todo infrecuente, especialmente entre las personas mayores de 50 años, las mujeres premenopáusicas y las personas que siguen dietas veganas estrictas[4][5].
Los niveles bajos de vitamina B12 pueden ser el resultado de diferentes factores y condiciones. Una de las causas más comunes de la deficiencia de vitamina B12 es la anemia perniciosa, una condición en la que el sistema inmunológico de una persona reduce por error su capacidad de absorber la vitamina. Otras causas menos comunes de deficiencia son las afecciones que afectan al estómago o a los intestinos y que interfieren en la absorción de la vitamina B12, la ingesta inadecuada de alimentos y ciertos medicamentos[1][6].

Comportamiento de la deficiencia de b12

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